- 年過完了，你是不是胖了？綿陽喪葬用品店告訴你吃撐的這些危害
- 運(yùn)動(dòng)不限量真的好嗎？綿陽殯葬店有這些建議
- 了解直腸癌嗎？綿陽喪葬店告訴你這些信息
- 膳食纖維的重要性，綿陽喪葬店想告訴你這些知識
- 常吃7大滋陰食物，綿陽喪葬服務(wù)店告訴你有這些
- 關(guān)愛牙齒健康，綿陽殯葬店提醒這相當(dāng)重要
- 春運(yùn)買票，綿陽喪葬用品店有這些消息告知
- 中國式巨嬰，綿陽喪葬店告訴你是怎樣形成的
- 微信版本更新，綿陽殯葬用車公司教你玩轉(zhuǎn)新微信
- 君子報(bào)仇是不是以暴制暴呢？綿陽喪葬服務(wù)公司提出探討
- 綿陽殯葬用車公司接下來說的單身狗日常，看看你都中招了沒
- 健康警戒線，綿陽殯葬用車公司警告你壽命長短看這些
- 汽車停在消防通道被拆成廢鐵售賣，到底是誰的錯(cuò)呢？
- 愛美之心人皆有之，但不得不給你說這些護(hù)膚可能會致命
- 綿陽市最新消息：推行綠色殯葬，倡導(dǎo)喪葬新風(fēng)
- 社保“黑名單”也要來了，綿陽喪葬用品店司提醒你不能輕視
- 警惕！這些愛好讓人痛不欲生，綿陽殯葬用車公司提醒趕緊放棄
- 綿陽喪葬用品批發(fā)店為你分享朋友圈的這類人群
- 朋友圈招人討厭的有這幾種，綿陽喪葬壽衣店邀請你來看看
- 年前的這五件事你都做了嗎?綿陽喪葬花圈店提醒你抓緊時(shí)間
聯(lián)系資料
綿陽名香閣花圈店
- 所在地區(qū)：
- 四川省 綿陽市
- 公司主頁：
- www.mymxg.com
- 電話號碼：
- 18009060255
- 傳真號碼：
- 暫無
- 聯(lián) 系 人：
- 毛先生
- 移動(dòng)電話：
- 18009060255
- 電子郵箱：
- 暫無
最新信息
查看更多>綿陽喪葬用品店介紹的這五種清血食物你知道嗎？
發(fā)布于：2019年02月22日
來源：m.vjqnykz.cn
[摘要]綿陽喪葬用品店今天為大家介紹五大清血食物，輕松為血液排毒，為了自己和家人的健康，趕緊收藏吧。
綿陽喪葬用品店今天為大家介紹五大清血食物，輕松為血液排毒，為了自己和家人的健康，趕緊收藏吧。
1.綠茶 ：血壓、血糖的最佳調(diào)節(jié)劑綠茶可以降低人體膽固醇和甘油三酯的含量。另外，綠茶中還含有特效成分兒茶酚，具有防止血液氧化的作用，預(yù)防血壓、血糖的升高，讓血液循環(huán)更加順暢。
這樣吃：一項(xiàng)調(diào)查表明，每天喝10杯以上的綠茶，血液所需養(yǎng)分才能真正被吸收，其實(shí)你也可以“吃茶”。最簡單的方法是“以茶入菜”。將綠茶葉研磨成碎末，然后揉在面食表面，比如面包。
2黑豆：血液循環(huán)催化劑
黑豆是一種神奇的食物，可以幫助血液循環(huán)、代謝能力加強(qiáng)，讓人面色紅潤，內(nèi)分泌也達(dá)到平衡狀態(tài)。綿陽喪葬用品店了解到這都要?dú)w功于黑豆中所含有的花青素，這是一種多酚類物質(zhì)，對于血液有良好的保健作用，而且極其容易被人體吸收，效果不可小視。這樣吃：將120克黑豆加入到200毫升水中浸泡12小時(shí)，然后再用中火煮5分鐘，將豆子和豆湯分開，豆子煮飯，豆湯做日常飲料飲用，連續(xù)食用3天可達(dá)到增強(qiáng)血液循環(huán)的作用。
3獼猴桃：血管柔韌利器
獼猴桃的維生素C含量相當(dāng)豐富。每100克獼猴桃中，含有69毫克維生素C，是合成骨膠原必不可少的原料之一。當(dāng)體內(nèi)的骨膠原充足之時(shí)，就可以幫助我們打造柔韌性強(qiáng)的血管，并且具有調(diào)節(jié)血壓的作用。這樣吃：將獼猴桃榨成果汁，在其中加入適量蜂蜜即可食用。需要注意的是，榨獼猴桃汁的時(shí)候，最好保留果皮，因?yàn)楂J猴桃皮中同樣含有清血的營養(yǎng)素，還能增強(qiáng)果汁的口感。
4青椒：防止血液凝固，氣血暢通無阻
細(xì)數(shù)青椒含有的營養(yǎng)元素——維生素C、維生素E、胡蘿卜素，可以有效防止血液凝固。另外還有葉綠素，可有效清除血液中含有的毒素。這樣吃：青椒與其他蔬菜不同，它只有與油結(jié)合，才能讓維生素C，以及胡蘿卜素更容易被人體內(nèi)吸收。最佳的吃法是：用牛蹄筋、花椒、姜片、蔥與青椒爆炒。這樣青椒的營養(yǎng)成分會保存完好，讓血液年輕10歲，你也將更美麗。
5卷心菜：皮膚要彈，血管也要彈
卷心菜對于血液健康可說得上是絕對功臣，其除了會有維生素C、鉀、鈣、膳食纖維之外，還具有強(qiáng)抗氧化活性的異硫氰酸鹽，以及稀有的維生素U和維生素K，保護(hù)血管黏膜，加速血液循環(huán)，讓血管更加堅(jiān)固、有彈性。這樣吃：異硫氰酸鹽加熱后會會流失，所以生吃是最佳的方法，每日2 3片為佳。另外，還可以用醋、鹽等調(diào)料將其腌制，味道更佳，還具有更好的清血作用呢!
綿陽喪葬用品店介紹以上食物，希望在過年時(shí)大魚大肉的伙伴們能多吃點(diǎn)清清腸胃血液，讓自己擁有更健康的身體。